Даже само название "вредные привычки", говорит само за себя. Некоторые такие привычки причиняют вред здоровью, другие психологическому состоянию. Но бывают и такие вредные привычки, которые способны из очень привлекательной девушки, сделать "мартышку". Что это за привычки и как с ними справляться мы сегодня Вам и расскажем.
Сутулая спина
Привычку красиво держать спину, обычно, прививают с детства. Но далеко не каждая девочка охотно откликалась на призыв мамы не ссутулиться и сесть (встать) прямо. В результате, выйдя из детского возраста и превратившись в красивых девушек, многие из нас привычно «округляют» спину и опускают плечи
Выглядит это не слишком красиво, более того, способствует развитию болезней позвоночника. Поэтому нужно старательно прививать себе привычку всегда и везде держать спину прямо. Будет не слишком легко, но усилия того стоят.
Грызть ногти
Стоит чуть-чуть понервничать и от красивого маникюра остаются «рожки да ножки»? Такая проблема знакома многим. Некоторые обкусывают ногти, другие старательно, помогая даже зубами, стараются снять лак. Такую привычку нужно безжалостно искоренять, так как она не только не украшает, но и может привести к болезни.
Ведь вряд ли вы каждый раз моете руки, прежде чем сунуть их в рот. Как избавиться от привычки? Только усилием воли. Как только вы привычно начнете «мучить» свои пальцы, вспомните об обезьянках в зоопарке. Как они старательно перебирают шерстку, выискивая паразитов! Хотите быть похожей на такую обезьянку? Наверняка, нет! Вот и оставьте свои пальцы в покое.
Негативно оценивать себя
Не можете пройти мимо зеркальной поверхности, чтобы не остановиться и мысленно не покритиковать свою внешность? От этой дурной привычки нужно срочно избавляться. Да, все мы неидеальны, но зато каждая из нас уникальна и неповторима. Любите себя такой, какая вы есть и не выискивайте у себя недостатки.
Нет, конечно, стремиться к совершенству никто не запрещает. Но переживать из-за того, что вы неидеальны непродуктивно и вредно. Поэтому, увидев себя в зеркале, вместо привычного: «Ой, кажется, я снова поправилась!», подумайте: «Какая же я красивая!». Вот увидите, ваша уверенность в своей привлекательности, как по волшебству передастся окружающим.
Конечно, это далеко не все вредные привычки, которые часто встречаются у красивых девушек. Подумайте о том, что мешает лично вам, и постарайтесь от этого избавиться.
