Боли в кишечнике являются довольно распространенной жалобой среди людей. Отличительная особенность болей в животе – это то, что боли появляются независимо от приема и типа принимаемой пищи, а чаще всего зависят от процесса дефекации (усиливаются до, во время или после приема пищи, и проходят после акта дефекации). Такие боли могут застать врасплох в любой момент – на работе, во время приема пищи, на прогулке, на тренировке и т.д. В свою очередь характер боли напрямую связан с заболеванием кишечника. Причинами боли его могут быть следующие факторы:
- скопление газов;
- кишечная колика;
- спаечная болезнь;
- кишечная непроходимость.
Теперь предлагаю более подробнее рассмотреть данные факторы.
1.скопление газов в кишечнике – так называемый метеоризм, возникает при его опухолях, дисбактериозе кишечника, синдроме раздраженного живота и др.;
2.кишечная колика – схваткообразные боли, связанные с сокращением гладкой мускулатуры, покрывающей стенки толстого и тонкого кишечника, носит периодичный характер, возникает в результате спазмов, характерна для большинства заболеваний живота – энтерите, колите, пищевом отравлении и т.д. (см. «Колит кишечника – симптомы и лечение»);
3.спаечная болезнь – в этом случае кишечник болит в результате образования спаек между его петлями, как правило, вследствие полостных операций живота. Подробнее читайте в статье «Спайки кишечника – симптомы и лечение»;
4.кишечная непроходимость – боль возникает в результате растяжения мышц живота и носит приступообразный характер (см. «Непроходимость кишечника – симптомы и лечение»).
Причины того что у вас болит кишечник могут скрываться и в обострившихся состояниях тонкого кишечника, например, аппендиците. В таких случаях кроме болей разного характера могут возникать и другие симптомы – например тошнотой, рвотой или повышением температуры. Как правило, эти симптомы проявляются на поздних стадиях болезни живота, когда терапевтическое лечение уже практически не помогает, а требуются более серьезные процедуры.
Способы лечения боли в кишечнике
Лечение боли в кишечнике направлено на облегчение процесса переваривания пищи, на его нормальное сокращение и освобождение. Само собой, что приемом одной таблетки не вылечишь болезнь, но с помощью нехитрых действий можно облегчить болезненное состояние. Боль сама по себе не приходит, поэтому лечение нужно начинать с визита к врачу – гастроэнтерологу, проктологу или терапевту.
Если боль в кишечнике резкая, сильная, приступообразная, не позволяющая двигаться, то лечением боли в кишечнике будут заниматься врачи скорой помощи. Если боль связана с вздутием живота после еды, его урчанием и усиленном сокращении, то можно принять адсорбирующие препараты, которые способствуют безболезненному выходу газов.
Если возникают перебои со стулом (нерегулярный стул, понос, запор или чередование поноса и запора), то необходимо принять мягкие слабительные вещества, нормализующие стул. Также лечение боли в области кишечника обязательно включает в себя пристальное внимание за рационом пищи.
Самочувствие кишечника напрямую зависит от того, чем питается человек. Для здоровой, нормальной работы кишечника в рационе обязательно должно быть большое количество клетчатки и волокнистой пищи. Это можно осуществить с помощью приема зерновых каш по утрам, свежих фруктов и овощей.
Немаловажно моментом при подобных болях является употребление большого количества воды. Употребление чистой питьевой воды благоприятно сказывается на работе кишечника, но важно знать, что во время приема пищи запивать водой еду нельзя.
Также стоит отметить, что если у вас появляются боли в кишечнике после еды, то желательно убрать из рациона или свести к минимуму употребление кофе, чая, шоколада, молочных продуктов и специй – эти продукты крайне негативно влияют на работу кишечника и он может на них агрессивно отреагировать.
Питание нужно сбалансировать, избавиться от перекусов и фастфуда. Нужно больше двигаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. После приема пищи ни в коем случае нельзя лежать на кровати, а лучше прогуляться на свежем воздухе. И тогда ваш кишечник никогда не будет вас беспокоить.
